AYA Academy
Искусство йоги, движения и баланса
Старт 1 сентября 2021
AYA - Art of Yoga, Movement and Balance - искусство йоги, движения и баланса.
Лучшее из упражнений йоги, искусства движения и баланса для тотальной настройки тела, энергии и ума.
AYA Academy - образовательный проект нового типа.
Каждая неделя обучения и практики начинается с установочного онлайн эфира в Zoom по воскресеньям. На эфире мы разбираем главную тему недели и месяца. Если вы не можете участвовать в живом эфире, запись сохраняется в курсе. После эфира открываются уроки и задания на текущую неделю.
Три раза в месяц по субботам проходят сопровождающие онлайн тренировки. Все занятия остаются в записи.
Каждую неделю вы получаете задания. Это могут быть движения и практика Animal Flow, суставные разминки, дыхательные комплексы и круговые йога-атлетические протоколы CYAT.
Длительность занятия вы регулируете сами. Для устойчивого прогресса мы рекомендуем практиковать 3 раза в неделю CYAT'ы (20-40 минут). В другие дни делайте разминку и посвящайте 10-30 минут изучению новых техник и движений. Но вы можете двигаться в своем темпе!
Практика строится по Схеме Конструктора AYA. Новая схема открывается каждые 3-5 недель.
По мере выполнения заданий осваивается практика AYA. Вы начинаете интуитивно понимать, как составлять тренировку. К третьему месяцу ваш опыт позволяет начать конструировать занятия самостоятельно. Для этого используется "Библиотека упражнений и движений", доступ к которой у вас останется и после курса.
Обучение в AYA Академии открыто для каждого. В программах тренировок к каждому упражнению предлагается несколько вариантов от простого к сложному.
Первый месяц посвящен изучению и практике оригинальных базовых упражнений и движений, гармонично укрепляющих и прорабатывающих тело. База - это не то, что нужно пройти и забыть. База - это фундамент, который повторяется регулярно на любом уровне подготовки.
После второго модуля ваше тело будет готово к таким требовательным практикам как стойка на руках!
Доступ к курсу (эфиры, уроки и видео-тренировки) будет открыт в течение 3 месяцев после окончания курса. Все методические материалы, схемы Конструктора и таблицы, а так же доступ к видео-библиотеке упражнений и движений остаются у вас.
Каждый участник, выполнивший все задания, получает сертификат окончания обучения по программе Базового уровня AYA Academy.
Вы можете оплачивать помесячно или сразу. При полной оплате вы получаете скидку. До 22 августа действует специальная ранняя стоимость обучения!
Вы можете оплатить в две оплаты, первую 2/3 суммы в августе, остаток в конце сентября.
Детали спрашивайте по ссылке через Email ниже.
Базовый трехмесячный курс является началом обучения. AYA Академия - это онлайн и офлайн курсы, специализированные семинары, углубляющие знания, Игры AYA и сборы.
Особые акценты в программах обучения в Академии уделяются темам движения, балансам, стойкам на руках, современным методам развития гибкости и дыханию.
Для прошедших обучение на трехмесячном курсе на все мероприятия Академии будет предоставляться специальная цена.
Для желающих получить квалификацию инструктора организуется 5-8 дневный аттестационный тренировочно-методический онлайн интенсив (не входит в стоимость обучения курса).
На нем вы получите дополнительные знания, курсовую работу и сдадите экзамен. В экзамен входит отчет по дипломной работе, тестирование мастерства выполнения движений и Потоков и понимание методики.
Специальная ранняя стоимость 36 000 рублей до 22 августа
Стоимость обучения:
Чтобы начать обучение в AYA Academy, зарегистрируйтесь по ссылке. Вам придет письмо с реквизитами для оплаты.
Возможна оплата в два платежа.
Задать вопросы можно по Email здесь. Мы готовы содействовать в вашем обучении.
Приглашённые эксперты мирового уровня делятся с вами лучшими наработками в искусстве владения телом и дыханием!
Эксперт №1. Чемпион мира и рекордсмен, многократный обладатель мировых рекордов в различных дисциплинах фридайвинга
Алексей расскажет о своем пути, о тренировке дыхания и проведет мастер-класс, на котором представит новую программу работы с дыханием!
Будет объявлен на текущей неделе!
Будет объявлен на текущей неделе!
создатель системы Апнеа йога и основатель AYA Academy, представитель Сун Лун Випассана медитации в Европе и России.
Глубоководный фридайвер с персональным рекордом погружения 101 метр в категории No Limits (2014 год).
Со-основатель йога студии YogaWorks.ru в Москве. Основатель проекта «Mind-Om — Ум над материей».
Единственный европеец, имеющий разрешение на распространение Сун Лун Випассана медитации.
Мастер эквилибра Александр Янковский и мастер по фридайвингу Гас Крейвенас.
Зарегистрируйся, оплати и начни изучать пять "Дыхательных форм" до начала курса!